Uncategorized

Bagaimana Teknologi Seluler Mengubah Pendidikan?

Sejak penemuannya, teknologi telah memainkan peran yang semakin besar dalam kehidupan kita. Ini termasuk sistem pendidikan dan semua orang yang terlibat di dalamnya. Setiap hari, instruktur menggabungkan berbagai perangkat teknologi dan menyesuaikan strategi mereka untuk meningkatkan pertukaran informasi dengan pelajar. Melihat bagaimana pelajar sangat terkait dengan teknologi dan menggunakannya dalam kehidupan sehari-hari, mengenali potensinya dalam […]

Read More
Uncategorized

Memahami Kortisol dan Tingkat Stres

Poin-poin Penting Kortisol adalah hormon yang dilepaskan melalui kelenjar adrenal sebagai respons terhadap stres.Sumbu HPA mengatur kadar kortisol dan siklus tidur.Perhatian penuh dapat menurunkan tingkat stres dan membantu mengurangi kadar kortisol. Anda mungkin pernah mendengar bahwa kortisol dan tingkat stres terkait, tetapi ada begitu banyak kesalahpahaman tentang bagaimana, apa, di mana, dan mengapa hubungan keduanya. […]

Read More
Uncategorized

Gaya Hidup: Cara Menjaga Pola Hidup Sehat!

Gaya Hidup Sehat Adalah Tentang Memiliki Diet Sehat, Gaya Hidup Aktif dan Merawat Kesejahteraan Mental Anda. Menjadi sehat atau menjalani gaya hidup sehat lebih dari sekadar menjaga diri agar tidak jatuh sakit. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mendefinisikan “kesehatan” sebagai kesejahteraan fisik, mental dan sosial yang lengkap, bukan hanya ketiadaan penyakit atau penyakit. Selain menjaga diri […]

Read More
Uncategorized

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!

Read More