minum cukup sehari

Uncategorized

Gaya Hidup: Cara Menjaga Pola Hidup Sehat!

Gaya Hidup Sehat Adalah Tentang Memiliki Diet Sehat, Gaya Hidup Aktif dan Merawat Kesejahteraan Mental Anda. Menjadi sehat atau menjalani gaya hidup sehat lebih dari sekadar menjaga diri agar tidak jatuh sakit. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mendefinisikan “kesehatan” sebagai kesejahteraan fisik, mental dan sosial yang lengkap, bukan hanya ketiadaan penyakit atau penyakit. Selain menjaga diri […]

Read More